Dra. Clara NavarroMedicina Estética

Benestar de la pell

Protegeix la teua pell: Consells per a cada estació de l'any

Protegeix la teua pell: Consells per a cada estació de l'any

20 de juny del 2026 · 2 min de lectura

Cada estació de l'any afecta la nostra pell de manera diferent. Aprén com cuidar-la adequadament segons el clima.

La importància del cuidat estacional

Cada estació de l'any porta amb si canvis en el clima que poden afectar la salut de la nostra pell. Entendre com adaptar la nostra rutina de cuidat facial pot ajudar-nos a mantindre una pell saludable i radiant durant tot l'any.

Primavera: renovació i protecció

La primavera és una època de transformació. L'augment de la humitat i les temperatures poden influir en la nostra pell.

  • Exfoliació regular per a eliminar les cèl·lules mortes i renovar la pell.
  • Ús de protector solar, ja que els dies es tornen més llargs i l'exposició al sol augmenta.
  • Hidratació lleugera per a adaptar-se al clima més càlid i humit.

Estiu: màxima hidratació i defensa solar

L'estiu porta calor intens i major exposició solar, la qual cosa requereix cures específiques.

  • Aplicació freqüent de protector solar d'ampli espectre, fins i tot en dies ennuvolats.
  • Hidratants en gel per a evitar l'obstrucció de porus.
  • Ús de barrets i ulleres de sol per a protecció addicional.

Tardor: reparació i preparació

Amb el canvi de temperatures, la pell pot tornar-se més seca i sensible.

  • Incorporar cremes més riques per a combatre la sequedat.
  • Continuar usant protector solar, ja que el sol continua afectant.
  • Introduir productes amb antioxidants per a reparar el dany solar de l'estiu.

Hivern: nutrició profunda

El fred pot ser dur per a la pell, provocant sequedat i descamació.

  • Ús de cremes hidratants intensives que retenguen la humitat.
  • Evitar dutxes molt calentes que poden deshidratar la pell.
  • Aplicar bàlsam labial i crema de mans per a protegir les zones més exposades.

Recorda que cada pell és única. És important consultar amb un professional per a adaptar estos consells a les teues necessitats específiques.

Tens dubtes sobre el teu cas?

Reservar consulta

Tractaments relacionats

Continua llegint